Comment soigner ses pieds et ses ampoules

J’ouvre un petit post pour stocker quelques recherches sur le sujet “soin des pieds et ampoules”.

En effet, je me traine des ampoules et de la corne mal placée sous le pied depuis de trop long mois (voir année) et ce WE,  en courant avec de mauvaises chaussettes, j’ai choppé une mauvaise ampoule.

Je suis allé sur le net, chez kikourou chercher des infos et au final, je crois avoir quelques pistes à explorer :

  • pour soigner une ampoule : aspiration du liquide à la seringue et remplacement par de l’éosine ==> c’est la solution qui marche le mieux (testé et aprouvé !!)
  • compeed, bebanthene ou vaseline pour recourir par dessus
  • frotter avec du jus de citron pour préparer le pied sur les zones de frottement
  • crème Nok pour éviter les frottements
  • hydrater souvent les pieds avec des crèmes le soir
  • courir avec de bonnes chaussettes (par ex: la gamme 900 de chez Décathlon)

Liens vers les posts intéressant que j’ai trouvés  :

  • http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?t=12357
  • http://www.kikourou.net/forum/viewtopic.php?t=1535