Semaine 45 05/01/2009 lundi 2 novembre 2009  - dimanche 8 novembre 2009
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 ==>  BILAN
NATATION VELO COURSE A PIED AUTRES VELOV 0 : Repos actif
LUNDI                                                    5-20 1 : Ballade
                            Heure 2 : Foncier
                            Intensité 3 : Seuil VO2 max
                            temps 4 : Fractionné
                                                    distance 5 : Compétition
MARDI                                                  
                           
                           
                           
                                                   
MERCREDI                                          
                       
                       
                       
                                         
JEUDI                                                  
                           
                           
                           
                                                   
VENDREDI                                                  
                           
                           
                           
                                                   
SAMEDI                                     malade GRIPPE    
                       
                       
                       
                                         
DIMANCHE                                     malade GRIPPE    
                       
                       
                       
                                         
Km total Tps total en h   Km total Tps total   Km total Tps total   Km total Tps total   Km total
 
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